💦 Svømmeferdigheter
- 🏊♂️ 50 m med klær
- 🏊 200 m med badeklær
- 🚤 Klatre opp i båt fra dobbeltrimmer (50–100 m)
🌤️ Vær og tidevann
- 🌬️ Vind
– 0–2 m/s = perfekt
– 3–5 m/s = greit
– 7+ m/s = krevende - 🧭 Vindretning: Får jeg motvind hjem?
- 🌧️ Nedbør: Regn + vind = mer krevende
- 🔍 Se selv: Krusninger, bølger, bølger med hvitetopper
- 🌡️ Temperatur: Kald luft + kaldt vann → alltid redningsvest
- ⏰ Tid på dagen: Ro tidlig, unngå ettermiddagsvind. Roing er ikke tillatt i mørket
🏋️♂️ Grunnleggende styring
- 👀 Se ofte i fartsretningen, spesielt ved mange båter på vannet, og i trange sund
- 🪶 Små, rolige åretak → bedre kontroll
- 🔄 Jevn rytme → rettere og roligere båt
↩️ Svinging
- ➡️ Høyre = ro hardere på venstre åre
- ⬅️ Venstre = ro hardere på høyre åre
- 🔄 Kraftig sving = én åre bakover + én fremover
🛶 Vikeplikt for robåter på sjøen
- ⚠️ Generelt: Robåter skal alltid opptre aktsomt for å unngå kollisjon
- ⛴️ Mot motorbåt: Motorbåt har vikeplikt for robåt. Men forvent ikke at motorbåten ser robåten.
- ⛵ Mot seilbåt:
– Robåten viker for seilbåt med seil
– Følg styrbord/babord-regelen ved møte motsatt vei - 🛶 Mot annen robåt: Bruk styrbord/babord-regelen: den som ser motparten til høyre (styrbord) viker
- 🌊 Praktiske tips:
– Hold til høyre (styrbord) i trange farvann
– Vis tydelig hvilken retning du er på vei
– Vær forsiktig – små båter kan manøvrere raskt, men må ikke skape farlige situasjoner
⛔ Stoppe / bremse
- ✋ Begge årer flatt i vannet, vri årebladet så det skjærer ned i vannet
- Ha årebladet loddrett og press det ned i vannet
🌊 Vind, bølger og strøm
- 🔹 Baugen svakt mot vind/strøm
- 💨 Sidevind = korte, hyppige åretak
- 🌊 Ikke ligg bredside mot bølger
🪨 Nær land, brygger og skjær
- 🐢 Gå rolig se opp for grunne områder
- 🛑 Bruk årer som styre og brems
🚢 Samspill med andre fartøy
- 👁️ Robåt er liten – anta at større båter ikke ser deg
- 🏁 Kryss leder raskt og tydelig
- 🛑 Ikke ligg stille i farleder
- Robåter har vikeplikt for nyttetrafikk som ferger
🚨 Nød- og faresignaler
- Lydsignaler
– 📣 3 lange = nødhjelp
– 🔔 Kontinuerlig/repeterende = alvorlig fare
– 1 kort = styrbord/høyre
– 2 korte = babord/venstre
– 3 korte = akterover
– 5 korte = fare/misforståelse - Signal i tåke/regn
– ⚡ Motordrevet i fart: 1 lang hvert 2. min
– ⚡ Stoppet: 2 lange hvert 2. min
– ⛵ Seil/fisk/slep: 1 lang + 2 korte hvert 2. min - Lyssignaler: Samme mønster som lyd
– 3 lange blink = nødhjelp
📝 Tenk på dette når du ror
- Vindstyrke – Vindretning – Endring – Bølger – Returvei
- 👀 Se alltid etter vær, bølger og andre båter
🧭 Sjømerker
- 🪩 Jernstake – vertikal svart stålpåle plassert på et skjær. Peker mot trygg seilingsretning. Det er ofte grunt i området rundt. Spesielt ved lavvann
- 🔴 Rød bøyestake – styrbord/høyre side av seilingsleie inn mot havn
- 🟢 Grønn bøyestake – babord/venstre side av seilingsleie inn mot havn
- ⚠️ Røde, grønne, gule og svarte staker stikker like langt ned under vannflaten som over. Det er dypt nok til å ro inntil en bøyestake
